Chi Sono
Il mio percorso professionale nasce dalla passione per la mente umana e da una profonda attitudine all’ascolto del corpo e delle sue emozioni. La formazione psicologica ha strutturato e dato forma scientifica a questa vocazione empatica, mossa dalla convinzione che la vera cura nasca sempre all'interno di una relazione autentica.
La mia traiettoria è iniziata sul campo, nell'ascolto e nel sostegno educativo all'interno delle comunità minorili durante gli anni universitari. Successivamente, ho lavorato per 13 anni nel mondo della formazione aziendale e post-diploma, maturando una conoscenza diretta delle dinamiche relazionali, dello stress organizzativo e dell'importanza del benessere nei contesti lavorativi.
L'approfondimento della Mindfulness Psicocorporea e delle tecniche contemplative ha arricchito e trasformato la mia pratica clinica, un percorso di continua evoluzione che oggi porto avanti attraverso la Specializzazione in Psicoterapia presso la Scuola IUP (Istituto Umanistico Psicocorporeo). Dalla sintesi tra psicologia, neuroscienze, approccio psicocorporeo e consapevolezza somatica prende forma il mio modo di accompagnare le persone: uno spazio in cui la competenza psicologica e scientifica incontra l'accoglienza, l'empatia e l'ascolto attento dei bisogni individuali.
Oggi metto questa visione integrata al servizio di:
Percorsi Individuali di Sostegno Psicologico
Uno spazio protetto e costruito intorno alla tua unicità, in cui portare chiarezza nei pensieri, accogliere le emozioni e ritrovare un senso di calma e sicurezza interna, riscoprendo e attivando le tue personali risorse interne per ritrovare equilibrio nei momenti di difficoltà o di cambiamento.
Gruppi di Mindfulness e Mindfulness Psicocorporea
Spazi esperienziali di condivisione e pratica guidata per coltivare la presenza mentale, liberare le tensioni somatiche e apprendere strumenti condivisi di regolazione dello stress.
Formazione e Benessere Aziendale
Per accompagnare le organizzazioni e le persone verso una gestione consapevole dello stress, prevenendo il burnout e coltivando un clima lavorativo basato su empatia, sicurezza psicologica e sulla cooperazione.